灰指甲是大家经常见到的一种皮肤疾病，不管是手指甲还是脚趾甲，通常得了灰指甲，都会出现指甲变色、甲板变厚、指甲混浊等症状，对我们的日常交往和工作造成很大的影响。很多朋友得了灰指甲，都希望能够找一个方法，能够“快速”的好起来，这种想法是好的，但实际上，确实很难做到的。
灰指甲是真菌感染甲部组织引起的甲部变化，大多数情况下，灰指甲是因为自身不良的生活习惯造成的
1、不注意个人卫生、鞋袜不经常换洗、居住环境脏乱差等，造成自身和周围环境中存在过多的真菌，长期如此，造成真菌进入甲板甲床刺激指甲组织，引发灰指甲的出现。
2、在洗碗、做家务的时候不喜欢戴手套，指甲长期接触污水和化学洗洁剂，指甲出现断裂的情况，污水中的各种细菌就会趁机而入，引发甲部感染。
3、喜欢游泳，经常光顾公共浴池等过于潮湿的场所，长期穿公共拖鞋，容易被别人的真菌所传染，也可造成灰指甲的出现。
因此，灰指甲的治疗不光是对甲部真菌的消除，更为重要的是改正不良的生活习惯，给指甲营造一个良好的生长环境，才能从“根源”上解决灰指甲问题。
组成：花椒10g，皂角15g，土槿皮30g，明矾10g，大风子10g，信石1.5g，雄黄5g
方法：将上面的这些材料全部浸泡在醋液内，一天之后煮沸，然后倒入瓷器内。浸泡患甲，每日两次，每次半小时。
功能：消除甲板真菌，缓解灰指甲。
组成：土槿皮20g、青木香20g、苍耳子20g。
方法：将土槿皮、青木香、苍耳子放入醋液内，浸泡七天左右。
用法：先把指甲修剪磨平，然后用其涂抹患病指甲。
用量：每天2-3次，每次15分钟左右。
功能：消毒抑菌，缓解灰指甲。
方法：涂抹指甲表面，每天2次。
功效：通过甲板渗透至甲床，在消除甲部真菌的同时，修复甲床，促进指甲健康生长，长出新甲替换坏甲。
组成：急性子30克、牛黄30克、白酒毫升，甘油少许。
方法：急性子和牛黄洗净晾干，放于研器中，研成粉末，置于白酒中调成糊状。少许甘油调匀涂于患处、包扎，每日一次。
功能：消毒抑菌，缓解灰指甲。
另外，对于灰指甲的问题，还有几个小建议——
1、要避免居住环境潮湿，不给真菌营养滋生的环境，经常开窗的通风，同时也要注意鞋子的换洗，放在阳光和通风的地方暴晒。
2、平时不要过度的偏食，一定要注意以增强营养，维生素、钙物质、蛋白质都不能少，有效的提高营养，才能增强抵抗能力，但是，患者不要吃辛辣东西，不能喝酒。
3、不要共用生活物品，如鞋袜、脚盆、擦脚巾等，因为真菌在上面存活时间较长，大部分脚气都是这样被传染的。
4、生活物品要分开使用，尤其是家人之间，容易交叉使用物品，不要使用患者的拖鞋，不能共同使用毛巾，而且在公共场所，一定要带上自己的物品，当心自身传染他人，最好不去公共浴池。
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